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Cours de vélo de montagne – La préparation du vélo

5 juin, 2023

La méthode de vérification en « M » pour préparer votre vélo avant de rouler

La méthode de vérification en « M » est une technique simple et efficace pour inspecter votre vélo et vous assurer qu’il est en bon état avant de rouler. Cette méthode suit un ordre logique, en commençant par la roue avant, remontant vers la potence, descendant vers le pédalier, remontant vers la selle et finissant par la roue arrière, dessinant ainsi un « M ».

Voici les étapes à suivre pour réaliser cette vérification :

  1. Vérifiez l’axe avant, vérifiez le jeu latéral de la roue et la pression du pneu, resserrer l’axe si nécessaire.
  2. Évaluez votre frein avant, vérifiez l’absence de frottement et d’usure.
  3. Vérifiez la direction et effectuez un resserrage des boulons si requis.
  4. Évaluez la position des manettes de freins et leur fonctionnement.
  5. Descendez vers le boîtier de pédalier et vérifiez s’il y a un jeu latéral, resserrer au besoin.
  6. Effectuez une rotation du pédalier vers l’arrière pour éviter un déraillement.
  7. Vérifiez l’action de la selle télescopique et resserrer ses attaches au besoin
  8. Descendez vers le moyeu arrière pour vous assurer du serrage de l’axe arrière et de la pression du pneu.
  9. Vérifiez le serrage et le jeu latéral du dérailleur arrière, et évaluez s’il est perpendiculaire au sol.
  10. Terminez le « M » en vérifiant le fonctionnement du dérailleur arrière, les limites et le serrage du câble.

Ces étapes supplémentaires sont fortement recommandées pour tous les vélos à suspensions.

  • Évaluez la pression d’air des suspensions et des amortisseurs (le sag).
  • Vérifiez le rebond et la compression de la suspension et de l’amortisseur.
  • Évaluez le serrage et le jeu latéral des pivots de suspension.

En suivant ces étapes, vous pouvez vous assurer que votre vélo est prêt pour une balade en toute tranquillité d’esprit. N’hésitez pas à consulter votre atelier de vélo local en cas de doute sur l’état de votre vélo.